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可可和咖啡豆确实是一种东西，它们本质上都来源于可可树的果实，不过，可可和咖啡豆也有一些区别，具体如下：
1、形态上的区别：咖啡豆是咖啡树果实内的种子，经过烘焙后具有浓郁的香味，而可可是咖啡籽外层包裹的果肉的提取物，通常被制成可可膏或可可粉，颜色较深且有独特的味道。
2、成分上的区别：咖啡豆包含咖啡因，能给人带来兴奋感，去除疲劳感，而可可粉不含咖啡因，其主要成分是可可脂和可可碱，具有浓郁的香气和丰富的营养。
咖啡豆和可可在本质上都是来源于可可树的果实，但在形态、成分和用途上存在一定差异，如需更多信息，建议查阅相关书籍或咨询相关专家。